750 grammes
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Si vous êtes à la recherche d'idées culinaires originales et simples, que vous êtes soucieux de votre santé et surtout de votre bien-être, alors c'est avec plaisir que nous les partageons avec vous. Notre blog contient des recettes bien-être, cuisine minceur pour se remettre à la pratique d'une activité sportive avec des recettes culinaires équilibrées, notamment en terme de protéines végétales. Voici quelques recettes les plus allégées possibles, avec peu de matières grasses, sans sucre !

Notre cuisine bien-être et minceur

Le petit déjeuner protéiné

Voici l'exemple d'un petit déjeuner protéiné composé d'une omelette de blancs d'oeufs, de kiwi, et d'un mélange d'oléagineux auquel on peut éventuellement rajouté une part de gâteau aux flocons d'avoine et aux pommes.

 

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